Långdistansförhållande dag

Ge mig råd :(

2019.05.24 21:13 BeardedSwede97 Ge mig råd :(

Tjena. 21 årig kille här. Min fd sambo och jag bröt upp för ganska precis 2 månader sedan. Eftersom det var hennes lägenhet så fick jag flytta därifrån och bor hemma hos föräldrarna igen. Har problem med ryggen/bäcken sedan några år tillbaka när jag tränade och lyfte fel. Blev sängliggandes i 3-4 dagar. Efter det har jag haft ständigt problem med ryggen och tappade helt motivation till att träna. Fastnade mer och mer bakom datorskärmen från typ slutet av tvåan på gymnasiet fram tills nu.
Jag och min före detta träffades i mitten av mitt tredje år på gymnasiet, strax efter att jag fått depression diagnostiserat av min skolläkare. Hon bodde 20mil ifrån och skulle börja plugga på gymnasiet där jag bor pga att utbildningen hon skulle gå inte fanns närmare. Så efter att vi varit tillsammans i ett långdistansförhållande i ungefär 7-8 månader så flyttade vi ihop i hennes studentlägenhet. Jag gjorde inte så mycket förutom att gå program på arbetsförmedlingen i ungefär ett halvår och hade nån kort praktik också innan jag fick anställning inom servering där jag jobbade i åtta månader. Men fick (vad jag tror är eftersom jag haft dessa i ett år och några månader) kroniska smärtor från armbågen till handlederna mot slutet, och ryggen höll inte riktigt heller för jobbet. Som tidigare nämnt satt jag mycket vid datorn, något som kommit i vägen mycket för bland annat jobbet eftersom jag använde det som ett sätt att dämpa ångesten. Inte haft orken att ta tag i mitt spelande (mmo-spel, inget spelande för pengar som tur är) utan jag har klarat mig månad efter månad på att vara bekväm i lägenheten och den lilla ersättning jag hade. Tjejen hoppade av gymnasiet pga utbrändhet och att hon kände att utbildningen var jobbig. Ingen av oss hade nått driv till att göra nått åt någonting alls utan vi blev bara hemma liksom. Hade ströjobb och praktiker utan någon vidare "progress" och hamnade alltid framför datorstolen när saker blev jobbigt.
Jag förstår absolut varför förhållandet tagit slut när ingen av oss har haft ett driv och både hon och jag blivit alldeles för bekväma med att inte ha nått långsiktig mål med livet eller nånting alls liksom.
Även om mitt ex har sagt att mitt spelande inte har varit ett problem så är det ju ändå någonting som hindrat mig extremt mycket från att behålla eller få ett bra jobb, samt hindrat från att vara ett bra föredöme och ge ett driv till mitt ex att saker löser sig.
Sedan jag och mitt ex gjort slut har jag bland annat börjat läsa körkortsteori och börjat övningsköra. Kommit igång med träning (2 styrketräningspass i veckan där jag delat upp det i rygg/biceps/underarmar och bröst/axlatriceps) samt ett konditionspass på spinningcykel (kan inte träna ben då alla övningar utom cykling gör ont i ryggen/höften men ska försöka få hjälp med bra rehabtränar där). Simmar lite då och då, kanske en gång i veckan eller varannan vecka. Mest är träningen i rehabsyfte men vill tillbaka till när jag var vältränad, för det har jag inte blivit av att sitta vid datorn varje dag. Har sökt hjälp hos kurator för att möjligtvis få remiss till psykolog (käkade antidepressiva fram tills februari förra året innan jag slutade tvärt men känner bara att det är som ett filter på måendet). Ska även gå hos individstöd hos socialen fr.o.m nästa vecka pga hur jag mår och med mitt spelmissbruk.
Känner bara att jag är socialt ensam även om jag har några kompisar (en del är vänner från spelet som jag pratar med via sociala medier) jag pratar med och fått kontakt med igen sedan gymnasiet (självklart saknar jag mitt ex också då det bara är två månader sedan vi gjorde slut och fortsatte umgås och prata fram tills för cirka 2 veckor sedan). Men de flesta av mina vänner har egna liv med heltidsjobb och andra saker de är engagerade i och jag har i princip ingenting sånt just nu. Jag vill tillbaka till att jobba och jag har satt upp mål för den kommande tiden, förmodligen 1-2 år framåt.
Målen jag har är:
  1. Må bra igen och det är jag öppen för eftersom jag sökt hjälp för allt istället för att skjuta upp det och sätta mig och spela istället
  2. Ta ett körkort, fick körkortspaket av mamma och pappa när jag fyllde 19 men varit totalt omotiverad fram tills nu
  3. Hitta tillbaka till att jobba igen. Vet inte om jag tänkt mig något chill jobb som att jobba med post eller köra ut mat, någonting som passar min kropp och de svårigheter jag har. Känner dock att jag behöver kunna hantera min ångest och må bättre rent generellt innan jag tar tag i att skaffa ett jobb. Sen får jag se hur kroppen mår senare med den träning jag gör och den vård jag sökt
  4. Spara ihop så mycket jag kan för att ha råd med lån för kontantinsats till lägenhet. En etta där jag bor kostar ungefär 300tusen kronor.
Men jag känner mig som sagt socialt ensam och vilsen. Har inte spelat någonting alls på 2 månader och saknar såklart det med, men behöver hitta en balans i livet och just nu är det ändå på god väg. Känner att jag behöver allmänna råd för livet
submitted by BeardedSwede97 to sweden [link] [comments]


2017.08.16 12:59 Rinuko Amrikansk flickvän flyttar till Sverige

Hej /sweden
Jag har skapat en post på /TillSverige men provar även här. Här är posten
Det är så att jag har sedan lite över 1 år tillbaka ett långdistansförhållande med en underbar tjej från USA. Vi pratar och facetime varandra varje dag, kan vi inte prata så skickar vi meddelanden åtminståene varje dag.
I skrivande stund så studerar hon på ett Universitet i Cali och kommer åka över till Sverige för utlandsstudier över en termin vilket vi kommer utnyttja för kunna ses så mycket som möjligt efter haft ett långdistansförhållande så pass länge.
Våran plan är att hon ska komma hit tids nog permanent då vi planerar bilda familj och gifta oss. Jag har varit i kontakt med migrationsverket om våra planer men får olika svar.
Eftersom hon studerar på universitet så har hon planer att ta doktorand (pHD) i sverige.
Av det jag hittat så har vi två alternativ:
Skulle det ha någon betydelse om vi förlovade oss, om hon blir gravid eller om vi gifter oss för komma hit? Har något av detta någon alls vikt/betydelse?
Om man ansöker om flytta hit till sin partner, behöver vi tänka på något i förväg? Dokumentera vårt förhållande på något vis? Bevisa något för myndigheterna?
Är det någon som varit med om liknande sits eller har vetskap?
Tack för er tid.
J
submitted by Rinuko to sweden [link] [comments]